HOYACAT GUIDE삼성동 · 생활 준비 가이드
평일과 주말의 다른 리듬에서 돌봄 공백 찾기
생활표는 이상적인 계획보다 오래 유지할 수 있는 시간을 보여 주어야 합니다. 삼성동 가이드에서는 평일과 주말을 나누어 돌봄 공백과 보조 담당이 필요한 순간을 찾습니다.
5개 실천 섹션표·체크리스트·기록 예시현재 noindex 파일럿
01
가능한 시간만 적기
기상부터 취침까지 실제로 반복 가능한 시간만 표시합니다.
출근일
재택일
주말
예외 일정
02
평일 루틴
외출 전후에 누가 무엇을 확인할지 시간대별로 나눕니다.
| 확인 항목 | 나의 기록 |
|---|---|
| 기상 후 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 외출 전 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 귀가 후 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 취침 전 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
03
주말 루틴
평일과 달라지는 청소·기록 검토·놀이 시간을 구분합니다.
| 확인 항목 | 나의 기록 |
|---|---|
| 오전 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 오후 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 저녁 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
| 다음 주 준비 | 직접 확인 후 적어 보세요 |
04
공백 발견 체크
담당이 없는 시간이나 일정 변경 시 대체 방법을 표시합니다.
급여
화장실
놀이
관찰
비상 연락
05
계획과 실제 비교
일주일 후 계획과 실제가 달랐던 한 가지를 기록하고 다음 주에 조정합니다.
RECORD
계획
RECORD
실제
RECORD
차이가 난 이유
RECORD
다음 조정